Кеті О’Брайан випустила книгу про силові тренування «Дівчина в залі»
Кеті О’Брайан, відома за ролями у «Мандалорці», «Твістерах» та «Місії: Неможливо – Останній підрахунок», написала книгу, присвячену дисципліні, яка допомагає їй входити у різні ролі. Видання отримало назву «Дівчина в залі: Посібник для початківців із силових тренувань та становлення найсильнішою версією себе».
О’Брайан почала займатися бойовими мистецтвами у п’ять років, а вже у дев’ять отримала коричневий пояс у карате стилю Shorei Goju Ryu. Довгі роки вона займалась фігурним бодібілдингом, доки Голлівуд не зацінив її навички. У своїй книзі акторка ділиться двадцятирічним досвідом тренувань і проводить початківців через перші місяці занять зі штангою, поступово перейшовши до програм для середнього рівня. Вона зокрема розповідає, як тренуватися з урахуванням менструального циклу, вагітності та менопаузи, не втрачаючи досягнутого прогресу. Також у книжці є поради, як почуватись комфортно у спортзалі, який не адаптований саме для тебе.
Нещодавно Кеті завершила зйомки «Тихого місця III» від Paramount. Після участі у таких серіалах, як «Зоряні війни: Мандалорець», Syfy «Z Nation» та CW «Чорний блискавка», акторка здобула визнання у фільмі A24 з Крістен Стюарт — «Любов, що вбиває», де вона зіграла Джеки, конкурентку-бодібілдерку, яка на дорозі до Лас-Вегаса потрапляє у жорстокі пригоди. Роль базується на власному досвіді О’Брайан у бодібілдингу.
З 2023 року Кеті О’Брайан знялась у стрічках, які зібрали понад 1,5 мільярда доларів у світовому прокаті, серед них «Твістери», «Місія: Неможливо – Останній підрахунок» з Томом Крузом, боксерський фільм із Сідні Свіні «Крісті», «Любов, що вбиває», «Біжучий чоловік» від Paramount та «Людина-мураха і Оса: Квантоманія» від Disney/Marvel. Також вона з’являлась у «Королеви мерців» і «Потрібне обслуговування». Телевізійні роботи включають «Світ Дикого Заходу», «Агенти Щ.И.Т.», «Х’юл і Кетч Фаєр», та «Ходячих мерців».
Народжена в Індіанаполісі, Кеті О’Брайан закінчила Університет Індіани у Блумінґтоні та досі викладає і тренується у бойових мистецтвах. Її представляють агенції Luber Roklin Entertainment, Gersh, RCM Talent, а також адвокат Калі Добкін. Книга від Simon & Schuster вже доступна для попереднього замовлення.
